大部分女士都是爱美的,几乎在出门前都会在镜子前面好好打扮自己,认真的做护肤化妆,来给自己的皮肤做保养,美化,可是如果脾胃不和,虚弱不调,那么即使用再贵的护肤品,还是起不到什么作用。
何出此言?脾可以说是人体一个相当重要的器官,主管运输和消化、运化身体里的水液,统摄血液。帮助身体进行新陈代谢,血液淋巴等的循环。如果脾虚了,会直接影响到人的祛湿,附着在皮肤下层。皮肤就会出现很多问题,比如眼袋,色板,痘痘等。
不同人,不同地域的人,他的脸色是不一样的。不但如此,每个人他的脸色,随着白天黑夜二十四个小时,也在发生着规律性的变化。我们都知道,每天早晨起来的时候脸色比较好,中午的时候脸色偏红比较亮,傍晚的时候累了一天,我们的脸色光泽度开始减低,红色开始减退,半夜里的时候无论气和色都比较差,我管它叫做“昼夜变色”。
如果脾气充足代表我们身体内气血充沛,我们的皮肤就能表现得光滑红润,并且有一定的弹性,如果脾气虚弱严重就会出现面色萎黄,甚至出现各种皱纹脱皮等问题,主要就是因为气血供养不足而导致的。
什么叫做萎黄呢?萎黄是面色淡黄而枯萎。
刚刚讲的能吃且瘦型,或者是虽然吃得少,人却很胖,这两种情况显然都是病态。下面一种情况:
鼻梁部位发青,发紫,是肝病;脾气不好。(如下图)
对这类人来说,具有清凉作用的瓜果是首选,比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜,以及黄瓜、丝瓜、茭白等蔬菜。尤其是山竹和柚子,南方人就常吃它们清火。
学完了面色,我们还要知道脏腑在面部的对应部位。面色和部位结合判断,才能更准确的了解病情。
还有一种变化是老年人,老年人的脸色都偏深、都偏暗。那么,你一定要仔细地分辨,这种深暗的脸色之中,是不是仍然由红黄两种颜色组成,是不是仍然是红黄隐隐,不要轻易地下结论。
《黄帝内经》中指出“脾主涎”,这个“涎”是脾之气的外在表现。
“过劳肥”
什么叫做黄胖呢?黄胖是面色黄,而且面色有水肿的表现。
《丹溪心法·水肿》将本病分为阴水、阳水两大类,指出:“若遍身肿,烦渴,小便赤涩,大便闭,此属阳水”;“若遍身肿,不烦渴,大便溏,小便少,不赤涩,此属阴水。”对于水肿的治疗,《素问·汤液醪醴论》提出:“平治于权衡,去菀陈莝……开鬼门,洁净府”的治疗原则。
面色发黑对应肾,中医认为脸色发黑多属寒症,虚症,常见于肾虚和血瘀。面色焦黑齿槁,多为肾精虚衰;面色黑而黯淡,属于阳气不振;面色黑而目白,是肾气内伤;吐泻之后的面黑气喘,是脱阳的症状。妇女如面部出现蝶形的黑斑,多是由于肾虚血瘀而致。
看鼻梁
耳朵过小先天肾气不足
我们在掌握了色诊的历史,掌握了色诊的方法之后,大家都非常迫不及待地想要知道,那么,我们每个人正常的气色是什么样的呢?
其次就是护理,患者一定要注意合理饮食,做到按时吃饭,避免长期饥饿或暴饮暴食,尤其忌讳偏食,因为慢性荨麻疹患者的根本问题还是在于免疫力低下,若是平常再不注意调整,恐怕会延长病程。另外,患者还要注意忌口动风生疾、发毒助火助邪的发物,以免前功尽弃,病症反复。
“老人岁数大了,当时他的部分水疱已化脓,这是因为患者年老病久导致气滞血瘀,我给他清创后,开了中医药膏。”沈河区中医院副院长鲍旭回忆说,经过不到一个月的治疗,陈先生的父亲就痊愈了。
脾虚的症状
水肿病证首先须辨阳水、阴水。
1995年出生的李欣峰,是沈河区中医院独立开诊室的最年轻的医生。4年前,大学毕业的李欣峰在考研还是来沈河区中医院之间有过激烈的思想斗争。最终,她决定加入这个远近闻名的基层中医院。
北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任 钱会南
首都医科大学中医学系教授 王鸿谟
面色淡青,多为虚寒证。面色青黑,多为实寒证或者剧痛,或者也可以见于肝病;
“无胃气则死”,但是只要脾胃的功能一败坏,饭吃不下去了,水喝不下去了,药灌不进去了,那只有等死一条路。于是呢,有胃气无胃气我们看脸色,就以脸色上是不是恢复了明亮、润泽、含蓄的黄色作为代表,如果在疾病的过程中出现了其它的面色,而这种其它的面色逐渐消褪,由明亮、润泽的黄色代替了。
面色青灰,口唇青紫,并且伴有胸部憋闷疼痛,多属于心阳虚衰兼心血瘀阻导致的胸痹;
脸色发青、眼白黄:肝不好。形容一个人生气时,我们常用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这样的词,中医认为,肝能反映人的情绪,所以面色偏青的人一般性格暴躁,要谨防肝病。肝不好会体现在眼睛上,常表现为眼睛灰暗无光或眼白发黄。此外,鼻梁骨最高点如果发红,可能是肝火偏盛,表现为易怒、眼睛发红、月经增多等;如果出现青黑色,则可能是肝硬化或肝癌等严重疾病。
所以呢,我们的脸色要含蓄,要像用白色透明的真丝织物包裹一样,隐隐约约地显现出来,而不是让京剧舞台的油彩一样画在脸的表面,具备这三个正常特征的,那么就属于常色,不具备这三个特征的就不是常色。好了我们把可以把常色的气色特征一共概括成十个字叫做“红黄隐隐、明亮、润泽、含蓄”。
为杜绝名中医被私立中医院“挖墙脚”,沈河区中医院经过多年摸索,制定了一套科学的绩效分配方案。“岗位靠竞争,报酬靠贡献”彻底打破“大锅饭”“铁饭碗”,充分体现了多劳多得,不劳不得。分配制度改革把医院率先从计划经济“大锅饭”束缚中解脱出来,为医院长远、健康发展奠定了基础。
我们脸上的气色应当是有红色黄色两种颜色组成的,如果只剩一种红色了,而且特别明显,那这个红就是病色。
天刚刚泛蓝,路灯还亮着,一栋类似普通居民楼的楼门前已经排了30多人。他们穿着羽绒服,戴着大棉帽,大门上方“沈阳市沈河区中医院”几个大字格外醒目……王蒲宁在朋友圈发的这张图片,引来上百个点赞。
那么,说明我们的人体的脾胃之气恢复了,这个病有转机,正气恢复、邪气得退,这个病就快好了。有一些严重的病症,它一开始的时候不会出现满脸的黄色,它最先显现在哪呢?它最先显现在我们的鼻头。
那么人体内部不正常的水,人体内部不正常的湿是靠谁来消除的呢?是靠脾把它来逐渐地清除的。所以脾有病了就不能够清除水湿了,中医叫做脾不运湿。那么这个时候多余的水湿就会在人体内部积存,于是乎就会引起疾病,
病色的分类
制法:将茯苓加水煮沸,代茶饮。
正常人的嘴唇是粉红有光泽的,如果发现嘴唇出现黑色斑块,要警惕肠息肉。首都医科大学教授王鸿谟表示,肠息肉患者有不少人的嘴唇都会出现黑色斑块,而肠息肉则可能演变成肠癌。
面色青,多吃山楂香菇