在我国的民间,海参被誉为是一种非常有营养价值的食物,与人参、燕窝、鲍鱼、鱼翅等食物齐名。有人认为,海参不仅营养价值丰富,还有抗癌的效果,可以治疗多种肿瘤。在病房的时候,也经常有患者来问我,得了癌症可以吃海参吗?海参是不是可以抗癌,有没有抗癌的效果?作为一名医生,我要告诉大家,我从来没有听说过,也没有看见哪个权威的指南说海参可以杀灭癌细胞,可以媲美化疗药。实际上,海参并没有明确的抗癌效果。
大家要明白一个道理,任何所谓的食物抗癌,都是没有太多效果的,食物或者植物中可能会含有某些抗癌物质,例如红豆杉中含有紫杉醇,但是一般含量都是特别的少,需要摄入大量的这些“抗癌物”才有可能达到抗癌的效果。有研究显示,海参里面有粘多糖、皂苷、多肽等物质,可能会有一定的抗癌效果,原理为诱导肿瘤细胞凋亡,增强免疫力。这些都来源于小型的体外试验,并没有大量的实验数据支持,也没有开展任何一个临床试验。实际上,海参里面这些所谓的抗癌物质含量都是非常少的,经过烹饪和人体的消化吸收,这些“抗癌”成分还剩下多少,仍然是一个未知数。
华法林是抗凝剂,用于减缓血液凝固。蜂胶可能会降低华法林的作用,从而增加凝血的风险。
伊尔
《随息居饮食谱》中记载:“海参能滋阴补血、健阳润躁,调经、养胎、利产。”海参含有丰富的微量元素尤其富含丰富的DHA,它是一种多不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必需营养物质,可提高免疫力,尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必需。如果母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足,影响胎儿神经系统的正常发育。大连及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的饮食习俗。建议孕妇怀孕三个月以后食用海参,食用海参需根据个人实际情况,可咨询医生后食用。
安全性
48岁的阿姨,胃癌中期,做完胃切除手术正在化疗,听说化疗期间,服用蜂胶能提高化疗的效果,减少副作用,这种说法是真的吗?
我自己也查了一下,网上某省肿瘤医院营养科的医生说,蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质,对癌细胞有明显的抑制作用,能减轻放化疗引起的副作用,还能使帮助血液中白细胞增加。不知道这些说法有没有根据?
海参是一种很好的营养佳品,不管是送礼还是看病人都是很好的滋补产品。海参当中含有的硒元素就能够抑制体内癌细胞的发生,能够促进体内抗癌细胞的发生,而且海参对于抗癌的明显的疗效还是很明显的,尤其是治疗身体各种癌症疾病都是有作用的。
黄瑜芳指出,饥饿只会让病人身体消耗得更快,加速疾病恶化。癌症患者应该加强营养,增强抵抗力,配合放化疗和手术,联合对抗肿瘤。营养状况好的患者在对治疗的耐受性和预后方面都明显优于营养状况差、消瘦的患者。癌细胞可以“饿死”的说法是完全没有科学根据的。
干贝又名江瑶柱,为扇贝闭壳肌的干制品。医学研究发现,干贝中含有一种糖蛋白,具有破坏癌细胞生长的作用。它还能增强人体的免疫力,提高巨噬细胞的活性,及时清除体内发生癌变的细胞,降低癌症的发生率。
细胞色素 P450 2E1 (CYP2E1) 底物
果真如此吗?我们先来看看优质蛋白质的定义。什么是优质蛋白质呢?食物蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式,则这种蛋白质越容易被人体吸收利用,称为完全蛋白质或优质蛋白质,例如鸡肉、鱼肉等。而海参中含有的多是胶原蛋白,属于不完全蛋白,因此并不是优质蛋白。
癌症患者在合理治疗的同时,应增加营养,提高抵抗力,为放化疗或手术打下良好基础,才能获得更好的治疗效果。
海参的生长年限和营养价值是有关联的。3整年以上就可称为成年参。参龄越长的海参在海洋中度过了漫长的岁月,汲取了更多的海洋精华,其体内积蓄的营养更丰富一些。所以,年限越长的海参,肉质更厚,营养价值更高,也更珍贵。海参最长年龄可达到10年。
多数肿瘤患者需要限制的食物有:加工肉、腌制的、烟熏的、烧烤的及“三高”(高盐、高糖、高脂)食物、酒精饮料。化疗患者应限制葡萄柚。
此外,大豆制品在保护心血管,在降血脂、抗氧化、控制体重方面相对于肉类蛋白也有一定优势。因此,选择部分豆制品代替部分动物食品作为优质蛋白质的来源是安全和有益的。
“发物”也一直是民间流传的癌症患者饮食禁忌之一,那么这个“发物”,到底是什么呢?由于中西医理论都无“发物”一说,更多的是民间经验总结,所以从广义上说,凡是容易诱发某些旧病或加重现有疾病的食物都可以是“发物”,比如鸡鸭鱼、肉蛋奶,或者是蔬果与姜蒜也算。
那么,既然“发物”不需要忌口,癌症病人的饮食是不是“百无禁忌”了呢?广州医科大学附属第三医院营养科主管曾青山医生告诫:高脂肪、高油脂、低纤维素的食物还有胡椒、辣椒等辛辣刺激的食物是需要忌口的。
[1]颜昌轩.癌症研究及其防癌食谱和抗癌食物[J].四川环境,1993(01):73.
[2]《癌症患者当心 这些“饮食禁区”莫入》.央视网.2015.12.21
[3]《肿瘤患者需要对“发物”忌口吗?》.央视网.2018.08.14
银鱼
所以,如果家里面经济条件允许,癌症患者可以适量的吃海参,是为了补充营养,但并不是说海参能够抗癌,如果单纯依靠海参抗癌,那是不靠谱的,大家千万不要相信这样的谣言。如果你对海鲜过敏,吃完海参之后会出现皮疹、瘙痒、水肿等不适,那就不要吃了,反而会适得其反。还有一点,海参虽然营养价值丰富,但是与鸡蛋、虾肉、鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物比起来,并没有明显的优势,但是海参的价格却是非常昂贵的。如果从经济的角度来考虑,吃鸡蛋、鱼肉和虾肉是性价比更高的,如果你的经济条件比较一般,我建议你不要选择海参,选择其他富含蛋白质的食物也可以达到一样的效果。
怀孕:在怀孕期间使用西洋参可能不安全。与西洋参有关的植物人参中的一种化学物质,与可能的出生缺陷有关。
母乳喂养:没有足够可靠的信息证实母乳喂养时可以安全使用西洋参,所以建议避免使用。
黄瑜芳认为,一般“发物”多数富含蛋白质和矿物质,能提供每日所需的优质蛋白和铁等矿物质,不仅可以增加机体免疫力和抗病能力,也为放化疗患者白细胞再生提供“原料”。因此,除食物过敏,不耐受或正在服用的药物需要遵医嘱忌口外,不提倡过分忌口,以免影响营养均衡性。
同时服用多种不同的补充剂,会增加副作用,导致药物相互作用的风险。
而对于已经存在营养不良的癌症患者,这些昂贵的补品已经无能为力了,这时应该在医师或营养医师的指导下,合理选择肠内营养制剂以改善营养不良状况,千万不要盲目相信保健品能纠正患者的营养不良状况。
很多病人家属天天煲老火靓汤送到医院来给病人喝,汤水真的有营养吗?答案是否定的。黄瑜芳指出,汤水鲜美是因为嘌呤、肌酐等含氮浸出物、少量的脂肪、维生素、矿物质等溶于水,这些物质具有提鲜作用,致使汤水口感好,但是蛋白质不溶于水,导致汤水中蛋白质含量极低,90%以上的蛋白质存在于汤渣中,因此汤水营养价值并不高。建议能正常进食的患者,可以在医生或营养医师的指导下根据季节和自身体质,适当煲些健脾去湿或生津止渴或补中益气的汤水辅助。而对于不能经口进食、依靠营养管的患者,不能天天只打汤水,否则会加重营养不良。
与抗癌药物一起吃,某些营养补充剂可能会改变抗癌药在体内的吸收、分布和排泄方式,从而导致不良结果。