癌症病人每天喝多少牛奶合适(癌症病人可以吃灵芝吗)

“医生，我能吃公鸡吗？”

“鸡蛋能吃吗？”

​

不少中国人都有乳糖不耐受的问题，究其原因是肠道中的乳酶少，并且随着年龄增长，乳糖酶可能会逐渐减少，消化乳糖酶的能力就会下降。当牛奶中的乳糖没有完全被小肠分解，到了大肠之后，就可能被细菌分解，产生一些刺激性的物质，诱发拉肚子。

大部分癌症患者的味觉都会改变，甚至可能原本喜欢吃的食物变成觉得苦苦的不喜欢了，这种情况就可以在调味上使用不同的香料增加癌症患者的食欲。

牛奶到底会不会致癌

"每天睡上8 个小时，绝对让你少生病。"睡眠好的人， 更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。

以上的问题，在肿瘤内科时常能听到。究竟，癌症患者哪些食物能吃，哪些食物不能吃？今天小艾一次性告诉你。

但如果能从饮食上摄入足够的营养，还是应该尽量从饮食上摄入，如果患者本身营养充足，没有必要食用保健品，而且一些成分和功效描述得天花乱坠的保健品，一般不可靠，盲目食用还可能会和正在服用的药物发生反应。因此，癌症患者能不吃保健品就不要吃，更不要盲目乱吃。

愿每个人都爱惜自己的身体，希望癌症患者们早日康复。

总而言之，对于癌症患者而言，与其自己纠结什么能吃什么不能吃，轻信他人言语胡乱忌口或乱用保健品，不如直接询问自己的主治医生。

苍术、绿梅花芳香化湿，主治湿盛困脾；陈皮燥湿祛痰，山药补脾养胃，山楂、谷芽健胃消食，扁豆健脾和中化湿，灵芝补气养血、养心安神。

但有一个问题却不得不引起我们重视，那就是奶源安全问题。

美国俄勒冈州立大学研究发现，红酒、蓝莓以及红葡萄含有的白藜芦醇和紫檀芪（一种抗菌成分），如果与维生素D相结合，就会为你筑起一道免疫防线，让你远离抗生素，以及因抗生素滥用可能导致的耐药性。

从研究来看，喝牛奶似乎真和癌症风险增加有关。但需要注意的是，这一研究只是一个观察性研究，牛奶和癌症之间的相关性也不等于因果关系。中国人喝牛奶会不会增加癌症风险，依然需要更多的研究。

它是人体主要的能源物质。癌症患者需要足够的糖类摄入，糖类广泛地存在于谷物、蔬菜、水果等食物里。特别建议癌症患者多食用粗粮，将粗粮当作自己糖类的主要摄入来源。吃粗粮的好处还包括增加膳食纤维的摄入，能更好地带走肠道内的食物残渣，保持大便柔软易排。很多癌症患者化疗后会出现腹胀、便秘，促进排便最好的办法就是增加膳食纤维摄入，粗粮是一个很好的选择。

而癌症患者需特别注意的饮食问题就是营养摄取，以免体重下降。罹癌的患者体重下降速度快，蛋白质摄取就相当重要。

营养门诊可供专业营养建议

灵芝孢子粉有啥副作用？

如果你对辣椒抗癌不感兴趣，那么你也可以选择提高身体免疫力，毕竟提高身体免疫力才能让身体抗癌事半功倍

特别需要指出的是，目前为止并没有非常有力的证据可以证明单单通过食物就能有效杀死或者抑制癌细胞使得患者长期存活的。我们经常会听到或看到一些所谓的抗癌食物宣传，号称有研究证据说某某食物含有某个抗癌成分，可以杀死或抑制癌细胞，但注意，往往这个结果是通过细胞实验或动物实验得出来的，而且实验的样本量不大，并没有在人体经过大量临床试验证明有效，因此不能在人体推广使用！其实是夸大宣传了，有忽悠吃瓜群众的嫌疑。

中药几百年的使用历史证明，黄芪对增强免疫系统有益。美国马里兰大学医学系研究也证实，作为一种日常饮食中常见的补充剂，黄芪具有抗菌和抗炎的双重功效。

1. 发物——可以吃

2. 糖——适当吃

3. 保健品——尽量不吃

4. 牛奶——仅小部分人不能喝

[1]《肿瘤患者怎么吃最好》.羊城晚报.2015年5月18日

[2]《什么是“发物”，生病到底能不能吃？》.澎湃新闻.2019年11月2日

[3]《癌细胞最爱吃“糖”》.北京日报.2016年1月8日

“保险点儿好，现在没事不代表以后都没事，还是少喝吧！”

第一类是碳水化合物，包括我们日常接触最多的米饭、馒头等。

第二类就是油脂，包括了肉所含的油脂，以及我们吃菜所含的油脂，炒菜用的油。

第三类就是纯蛋白质类的，包括肉所含的蛋白质。

上面我们已经讲述过一些研究是支持灵芝有抗癌功效的。河南省微生物工程重点实验室和河南省科学院的研究发现灵芝免疫调节蛋白LZ-8和云芝免疫调节蛋白FIP-tve对几种癌细胞生长有抑制效果。这些成分能在一定浓度时使人非小细胞肺癌A549细胞、人胃腺癌BGC-823细胞、人宫颈癌Hela和人肝癌Hep3B细胞的贴壁性变化，使得这些癌细胞的存活率降低。

据徐建兰教授介绍 , 灵芝酸在低剂量时对肝癌的抑制率高达 47 . 9 % , 说明它对该肿瘤有很强的抑制作用 。 他说 : " 从灵芝及灵芝破壁抱子粉中萃取分离提纯的抗癌活性物质 , 在低浓度下能阻断癌细胞的 D A N 合成 , 破坏癌细胞的信号系统 , 多功能调控失常的细胞基因。 "

长白山野生赤灵芝

而且，免疫力是双刃剑。

糖类（碳水化合物）

癌症患者怎么吃

进餐前先漱口，可增加口腔湿润、减少异味，清洁湿润的口腔，能增加食物味道。

平心而论，灵芝的相关研究不少，绝大多数是亚洲科学家的研究，拿得出手的对照人体研究有两项，一项是上世纪八十年代的，另一项是九十年代的，后者很奇葩地将灵芝和降压药一起使用，降压药是很成熟的一类药物，用得着灵芝来锦上添花吗？