羊肉是发物吗什么人不能吃(痛风的人能吃羊肉吗)
冬季进补时节，但老人总是说鲤鱼是发物、羊肉是发物，要少吃。每次一提到发物，我们不禁疑问：什么是发物？吃了又会怎么样呢？
发物是什么
部分蛋白质如禽肉、河鱼、鸡蛋、低脂奶的嘌呤含量较低，可适量吃。
如辣椒、韭菜、生姜、大蒜等。
科普问答
像一些含有酒精的食物，危害性也是比较大的，因为本身酒精就是一种致癌物质，进入体内的话，也会刺激细胞出现病变的情况，增加癌变的风险，所以对于一些本身存在肿瘤细胞的人群来说，也是尽早远离。
“发物”一般为温热性的食物，味甘、辛居多。我们通常见到的有鸡肉、羊肉、鲤鱼、竹笋、香菇，这些都属于“发物”。
不仅有助于体内内分泌的稳定分泌，同时还可以促进身体健康发展，防止对甲状腺激素造成影响，使激素分泌不平衡，危害个人身体健康。
加重了病情或影响机体康复
建议吃的香料：姜黄、生姜、大蒜、百里香。
避免这些饮食
从众多分享来看，所谓的牛羊肉属于发物，肿瘤患者不能吃这个说法是不正确的，除非医生明确指出对于这个病情来讲是有威胁的。如果你觉得这不够有说服力，那我们从科学角度来分析一下。
其一，某些食品中含有“激素”，会促使人体内某些机能亢进或代谢紊乱，从而发病；
其二，某些食物所含有的异体蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病；
其三，一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品易引起炎性感染病灶的炎症扩散、疔毒走黄。
那我们一一对照来看。首先，用于养殖业的“激素”类药物如性激素、生长激素、甲状腺素、β受体激动剂（瘦肉精）等，他们可以加快动物的增重速度、提高饲料的转化利用率、改进瘦肉与脂肪的比例、提升养殖业的经济效益，但是残留在畜禽肉中的激素（尤其是雌激素）可导致妇女更年期紊乱、生育能力下降、女性幼儿提前发育、男性儿童乳腺发育呈女性化等。我国已明令禁止使用这些药物，同时也并无研究发现这些药物可导致癫痫。
第二，癫痫是神经元异常放电引起的疾病，并非变态反应性疾病，因此第二个羊肉成为“发物”的机制也不成立。
第三，羊肉性温，只要在烹煮时不过量加入酒类和葱蒜，并不会辛辣刺激。
最后，羊肉一定要从正规商家购买，因为曾有报道不法商家在肉里加入亚硝酸盐，使过期变质的羊肉摇身成为鲜肉，消费者过量食用后引起中毒；还有不良商家将含有寄生虫的不合格肉品制作成羊肉串售卖，有人食用后造成寄生虫脑炎，导致癫痫发作，“假”羊肉吃出“真”癫痫。在去牧场的时候，要避免接触有疾病的牛羊，避免进食生肉、半熟肉以及未经消毒的奶制品，以防感染布鲁氏菌病。
痛风患者也是可以吃肉的，比如猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，鲤鱼，鲫鱼等等。这些肉类食物当中的嘌呤含量并不是很高，属于中高嘌呤食物，如果在烹饪的时候采取水煮或者清蒸的方式，那么嘌呤含量还会降低。
而像肿瘤也是有良性和恶性之分，不同的肿瘤治愈率也是有所不同的，正确认识，良性和恶性肿瘤的话，才能够积极进行相关的治疗，有利于改善，那么良性肿瘤和恶性肿瘤又应该如何区别呢？
特别是对一些本身存在癌症的患者来说，在一定程度上你能够帮助起到辅助治疗的效果，更有利于个人健康，所以在生活中千万不要听信谣言，傻傻被骗了。
为什么生病不能吃“发物”？
目前癌症的准确原因还未知，但公认癌症的发生是和遗传基因、外部环境有关，并非吃发物就能导致，如果一直忌口所谓的发物，反而人体会错失很多补充营养的机会，而没有营养而导致人体免疫力下降，癌细胞反而会扩散更快。因此，人只有充分摄入各种营养食物，免疫力才能提升，才有“力气”去接受并完成手术、化疗、放疗等大量损伤机体的抗癌方法。
图源：图虫创意
具体来说，当体内血尿酸水平超出420微摩尔/升时，尿酸浓度逐渐趋向饱和，会开始有细小的晶体也就是尿酸盐结晶析出。这些结晶沉积在关节腔内，它们在人的身体中相互挤压，使劲摩擦，便会刺激发炎，逐渐导致关节炎症，从而诱发痛风。可想而知，痛风患者的痛有多么难以描述。
当然如果你对此还是心存疑虑的话，医生的建议是保持原先的看法。如果本身非常相信牛羊肉会使病情加重，即便有科学的证据摆在眼前，也同样不能接受它们出现在自己的饮食当中。相反，如果强行食用还可能因为心理暗示，每天生活在焦虑担忧中，更不利于身体恢复健康。
所以说到这里，就有人提出这样一种说法，认为像这些豆腐或者是羊肉属于一种发物，所以对于一些肿瘤患者来说是不能够吃的，很容易就会导致病症加重，出现恶化的情况，那么事实真的如此吗？
梨被称为“天然矿物质水”，含有大量的维生素、微量元素，空调房里吹久了，很不利于嗓子和身体恢复，这个时候可以多吃梨补水润燥、护肺养肺。
建议吃的谷物：燕麦、藜麦、糙米、大麦、小米、荞麦、黑麦。
首先当然是止痛。痛风的疼痛令人难以忍受，所以痛风发作时，首要目标就是止痛。目前临床推荐痛风发作时的止痛药有三类，也建议在医生的指导下使用。
这些不良生活习惯也要避免
这是因为，我们人体的关节间有软骨和润滑液，可以保证骨头在相互摩擦时正常运动。但得了痛风，关节间便多了很多尿酸小晶体。
解热镇痛药：就是我们常说的止痛药，学名非甾体抗炎药，建议首选。
